Как правильно ухаживать за зубами? 5 советов стоматолога

Как следить за зубами правильно?

5 простых, но действенных советов:

1. Чистите зубы утром и вечером, а после после каждого приема пищи тщательно полощите рот;
2. Регулярно меняйте зубную щетку. Не забывайте менять ее после профгигиены, а также после после перенесенных заболеваний;
3. Пользуйтесь зубной нитью. Ежедневно. Она удаляет налет и остатки пищи;
4. Посещайте стоматолога раз в полгода. Даже если проблем с зубами нет;
5. Проводите профгигиену - по назначению вашего лечащего врача.

И тогда проблем с зубами не будет.